:تنبية: تمنع الاعلانات في المنتدى وسيتم حذف أي اعلان !
   آخر المساهمات
أمس في 12:15 pm
أمس في 11:28 am
أمس في 10:04 am
أمس في 9:37 am
12/7/2016, 11:41 am
12/7/2016, 11:14 am
12/6/2016, 10:10 am

كيف تتجاوزمحنة فقدان شخص عزيز

إدارية
البلـد/الاقامة : اليمن
مشاركات : 8873
الانتساب : 10/05/2010
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
    6/17/2012, 2:51 pm  
كيف تتجاوزمحنة فقدان شخص عزيز



اكيد صعب تجاوز هذه المحنه بسرعه
لكم ممكن نقول كيف تخفف



معظمنا في مرحلة ما من مراحل حياته


قد فقد بسبب الموت شخصا عزيزا عليه
فبعد خسارة كهذه تصبح حالتنا النفسية بسبب الألم والحزن سيئة
ويبدو لحظتها أن الخروج من هكذا حالة أمرا غير ممكن
ومع ذلك، فبمرور الوقت، وبقليل من المساعدة والعزيمة القوية
نستطيع جميعا تجاوز هذه المحنة.


ففي البداية، وكنتيجة طبيعية للحيرة التي يوقعنا فيها خبر الفقدان

فإن أي شخص قد يفقد بعض الوعي بالوضع الجديد الذي يعيشه
هذا الوضع سيتغير مع الأيام، سيتغير مع عودة الوعي بالواقع الآني
فيبدأ الألم الحقيقي ويظهر الغضب، بل يمكن البحث حينها عن مسبب
للوفاة أو مُقصر أدى تقصيره حيال هذا الشخص المفقود إلى وفاته؛
فقط الزمن يبقى الكفيل بالتخفيف من حدة مشاعر الحزن هذه
والتغلب عليها.


إن كل شخص هو عالَم بحد ذاته، ومدة الحداد قد تختلف وفقا لجوانب

كثيرة من شخص لآخر، وهذا يعود لأمور مرتبطة بالشخص المفقود
(هل كانت وفاته متوقعة أم لا، الأسباب التي أدت إلى وفاته، نوع
العلاقة القائمة مع الميت.. إلخ)
لكن عادة ما تتراوح مدة الألم من سنة إلى سنتين.


ومن المهم في حالة وفاة شخص عزيز علينا، أن نحافظ على روتين

حياتنا الاعتيادي كي نشعر بأن الحياة مستمرة ولكي نتفادى التفكير
بأن الأمور كلها قد انقلبت رأسا على عقب، وأن كل شيء قد تغير
في حياتنا.


إن مساعدة المنتمين إلى العائلة سواء كانوا قريبين أو بعيدين وكذا

الأصدقاء المقربين يعد أمرا لا غنى عنه، خصوصا عندما يكون
الشخص المتأثر بشدة بوفاة قريبه قد انقاد نحو الاقتناع بأنه غير قادر
على التغلب على حزنه وقرر إهمال صحته البدنية والنفسية.


لهذا، إذا كان لديك شخص قريب يمر من أوقات عصيبة

أو من حالة حزن عميق

فهذه النصائح قد تنفعك لمساعدته:




* تأكد من مراقبة نظامه الغذائي

ومن أنه لن يقع فريسة للكحول والتدخين؛


* شجعه على ممارسة بعض النشاط الرياضي

المتسم بالبساطة والاعتدال؛


* عانقه بحنان من حين لآخر

ففي كثير من الأحيان يكون التواصل غير اللفظي
أكثر فعالية مما هو عليه بالألفاظ؛


* اجعله يقتنع بأنه بإمكانه أن يجد فيك خير مستمع لأحزانه في كل حين

ولا تحاول أن تشجعه على تجاوز الأحزان أو أن تطمئنه
دعه فقط يفرغ ما لديه من أحاسيس الألم عليك؛


* خذ بيده وساعده إلى أن يصبح قادرا على إعادة تنظيم حياته من جديد

فمن الطبيعي عند فقدان شخص عزيز علينا أن نتعرض لنسيان
أن نقوم ببعض الأمور البسيطة في حياتنا
كتسديد بعض الفواتير مثلا.


مااتشوفون مكروه ..
ودي وتحيتي ..
عضو ملكي
البلـد/الاقامة : مصر
مشاركات : 4127
الانتساب : 04/03/2012
العمر : 28
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
    6/17/2012, 3:27 pm  
تسلموا هذي انا ع الموضوع القيم هذا
مؤسس المنتدى
البلـد/الاقامة : الكويت
مشاركات : 13865
الانتساب : 21/03/2010
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
    6/17/2012, 7:22 pm  
نصائح جميلة واكيد لها اثر

شكرا هذي انا
إدارية
البلـد/الاقامة : اليمن
مشاركات : 8873
الانتساب : 10/05/2010
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
    6/18/2012, 7:32 pm  
شكرا لمروركم اخواني
عضو ملكي
البلـد/الاقامة : اليمن
مشاركات : 5940
الانتساب : 19/04/2010
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
    6/26/2012, 11:45 pm  
الله يقوي كل من قفد عزيز وغااالي

تشكري على الموضوع الطيب

دمتي بحفظ الله
إدارية
البلـد/الاقامة : اليمن
مشاركات : 8873
الانتساب : 10/05/2010
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
    6/27/2012, 9:41 pm  
امين يارب

تسلمي حبيبتي ع المرور
إداري
البلـد/الاقامة : السعودية
مشاركات : 10156
الانتساب : 09/04/2010
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
    6/29/2012, 8:52 pm  
موضوع رائع هذي انا
يعطيك العافيه
المشرف العام
البلـد/الاقامة : الوطن العربي
مشاركات : 1436
الانتساب : 01/04/2010
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
    6/29/2012, 9:03 pm  
بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
ــــــــــــ *** ـــــــــــ
كوننا مسلمين موقنين بقضاء الله وقدره نتجاوز محنة فقدان الاعزاء بلاحول ولا قوةالا بالله العلي العظيم
نحزن هذا صحيح ، ولكن الايمان يثبتنا ويهدينا الى الصواب والرضاء ...
وشكرا لك هذي انا على مواضيعك المفيدة ... وللجميع التحية .
إداري
البلـد/الاقامة : السعودية
مشاركات : 10156
الانتساب : 09/04/2010
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
    6/29/2012, 9:09 pm  
@النافر كتب:

بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
ــــــــــــ *** ـــــــــــ
كوننا مسلمين موقنين بقضاء الله وقدره نتجاوز محنة فقدان الاعزاء بلاحول ولا قوةالا بالله العلي العظيم
نحزن هذا صحيح ، ولكن الايمان يثبتنا ويهدينا الى الصواب والرضاء ...
وشكرا لك هذي انا على مواضيعك المفيدة ... وللجميع التحية .

كفووووو والله
شكرآ لك انت استاذنا الرائع النافر
جميل جدآ ومايجي منك الا كل رائع يارائع
تحيتي وتقديري للنافر وراعية الموضوع
إدارية
البلـد/الاقامة : اليمن
مشاركات : 8873
الانتساب : 10/05/2010
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
    6/30/2012, 6:23 pm  
اشكركم على المرور
والحمدلله على نعمة الاسلام

كيف تتجاوزمحنة فقدان شخص عزيز

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

صفحة 1 من اصل 1
منتديات حوف نت :: حوف نت الإجـتــماعـي :: المنتـدى الاجتـماعــي العـــام

حفظ البيانات | نسيت كلمة السر؟